Com os primeiros raios de sol a
aparecerem, começaram os piqueniques. E para os piqueniques, nada melhor que
algo leve, fresco e fácil de cozinhar. Algo prático, que dê para comer
diretamente da embalagem apenas com um garfo.
Inventei uma salada de grão de soja
com o que tinha no frigorífico...estava mesmo bom e lembrou-me o verão, quando
misturo fruta na salada. Enquanto o Verão não chega, vou deliciando-me com os
raios de sol, saladas e piqueniques! =)
Ingredientes:
500 gr. de grão de soja cozido
1 maçã verde aos pedaços (com casca)
½ pimento vermelho picadinho
2 tomates bola cortados aos pedaços
2 cenouras raldas
2 colheres de sopa de azeite
Para o molho:
3 colheres de sopa de maionese
3 colheres de sopa de ketchup
Num
wook, saltear o grão de soja no azeite até ficar sequinho.
Juntar
todos os ingredientes (incuindo o grão de soja) numa saladeira.
Para o
molho, misturar a maionese e o ketchup até ficar uma mistura homogénea
cor-de-rosa.
Servir
a salada com o molho.
Esta
receita dá para 4 gulosos=)
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